Events

Events bij Balans & Impuls

Hieronder vind je de activiteiten die door ons georganiseerd worden.
De trainingen ‘Jezelf besturen’ en ‘Mindfulness’, zijn op basis van ‘open inschrijving’.

Training ‘Mindfulness MBSR’

In 2019 zal er zowel in het voorjaar als het najaar een MBSR-training met open inschrijving starten.

Voorjaarstraining 2019
Bijeenkomst 1: vr 15 maart
Bijeenkomst 2: vr 22 maart
Bijeenkomst 3: vr 29 maart
Bijeenkomst 4: vr 5 april
Bijeenkomst 5: vr 12 april
Bijeenkomst 6: do 18 april (i.v.m. Goede Vrijdag 19 april)
Stiltedag: za 27 april (hele dag)
Bijeenkomst 7: vr 10 mei (week ertussen i.v.m. vakantieweek)
Bijeenkomst 8: vr 17 mei

Najaarstraining 2019
Bijeenkomst 1: vr 13 september
Bijeenkomst 2: vr 20 september
Bijeenkomst 3: vr 27 september
Bijeenkomst 4: vr 4 oktober
Bijeenkomst 5: vr 11 oktober
Bijeenkomst 6: vr 25 oktober (week ertussen i.v.m. vakantieweek)
Stiltedag: za 2 november (hele dag)
Bijeenkomst 7: vr 8 november
Bijeenkomst 8: vr 15 november

• Tijd: 09.30-12.00 uur
• Zakelijk tarief: € 895,- inclusief boek, werkboek en meditaties (mp3)
• Aanmelden? Stuur een mail naar: secretariaat@balans-en-impuls.nl

Download de flyer ‘Mindfulness’ (geupdate 14/01/2019)

Klantendag

Voor klanten en geinteresseerden: themagerichte workshops, met aansluitend borrel.

• Datum: Vrijdag 24 mei 2019
• Locatie: Balans & Impuls, Juliana van Stolberglaan 47, Den Haag
• Tijd: 15.00-17.00 uur (inloop vanaf 14.30 uur met na afloop een borrel)

U bent van harte welkom op de klantendag van Balans & Impuls. Deze klantendag wordt jaarlijks kosteloos aangeboden aan (oud)-klanten, hun familie, vrienden en geïnteresseerden in een traject van persoonlijke training of coaching. Klanten en hun bekenden ervaren het als prettig geleerde handvatten op te frissen of voor wie de aanpak nieuw is deze te leren kennen.

Voor zakenrelaties wordt een afzonderlijke bijeenkomst georganiseerd de jaarlijks de expert meeting in september. We informeren ook verwijzers ook over de klantendag, zodat ze geïnteresseerden hierop attent kunnen maken.

PROGRAMMA

We bieden u dit jaar twee workshops waar u een keus uit kunt maken. Eén workshop duurt van 15.00-17.00 uur.

Workshop: Kwaliteiten en krachtbronnen
We leven in een veeleisende tijd. E-mails moeten beantwoord, deadlines gehaald en privé kan de lat ook hoog gelegd worden. Zowel succes als tegenslag in het leven stellen ons op de proef. In deze workshop wordt aandacht besteed aan jouw persoonlijke eigenschappen, die je helpen om veerkrachtig in het leven te staan. Je gaat aan de slag met het onderzoeken van je eigen kwaliteiten  en hoe je die kunt inzetten in je dagelijks leven. Daarnaast brengen we jouw krachtbronnen in kaart. Om in evenwicht te blijven biedt deze workshop je ook de mogelijkheid om te oefenen met ontspannings- en ademhalingsoefeningen.
Deze workshop wordt gegeven door Patricia Kuperij, psycholoog.

Workshop: Levensfases, loopbaan en vitaliteit
Het onderwerp vitaliteit is actueel. Bij elke levensfase horen specifieke thema’s die passend zijn voor de fase waarin je zit. Voorbeelden van thema’s die we zien: de starter en het verwerven van je eerste baan, de jong volwassene en een (te) hoog ambitieniveau, jonge gezinnen in de spitsuurfase, senioriteit en (levens- en werk) ervaring, balans opmaken, zorg en mantelzorg. Deze workshop geeft houvast in levensfase- en loopbaanontwikkeling. Het gaat om het behouden van eigen regie en vitaliteit. Maar ook om acceptatie van jezelf, dat elke levensfase zijn leerpunten en mooie kanten met zich mee brengt.
Deze workshop wordt gegeven door Sascha Rieken, psycholoog.

AANMELDEN

U kunt zich aanmelden door een mail te sturen naar secretariaat@balans-en-impuls.nl. Graag zo snel mogelijk aanmelden in verband met beperkt aantal plaatsen. Wilt u in uw aanmeldingsmail het volgende vermelden? Naam, aantal personen en voor welke workshop u zich aanmeldt.

Expertmeeting ‘Best practices: inzetbaarheid en vitaliteit’

• Datum: Vrijdag 20 september 2019, van 14.00 – 17.00 uur, met aansluitend borrel
• Locatie: Balans & Impuls, Juliana van Stolberglaan 47, Den Haag

U bent van harte welkom op onze jaarlijkse Expertmeeting bedoeld voor zakenrelaties. Het is altijd inspirerend om ervaringen met verschillende bedrijven en deskundigen uit te wisselen.

Deze wordt gehouden op 20 september van 14.00-17.00 uur. We staan dit jaar stil bij ‘Best practices: inzetbaarheid en vitaliteit’. We hebben twee deskundigen uit verschillende sectoren uitgenodigd om hun ervaringen te delen in een workshop: Coen Jansonius en Magda Huijzer. U heeft de gelegenheid te leren van hun deskundigheid en ervaringen uit te wisselen.

Voor deze dag wordt accreditatie aangevraagd voor bedrijfsartsen en arbeidsdeskundigen.


WORKSHOPS

Workshop Coen Jansonius
• Occupational Health specialist van Engie
Coen zal een impressie geven van succesfactoren en geleerde lessen in het stimuleren van inzetbaarheid en vitaliteit. Daarnaast kunnen deelnemers aan de hand van een interactief spel onderling ervaringen uitwisselen en delen.

Workshop Magda Huijzer
• Teamleider HRM van Shared Service Organisatie – CVO Vereniging voor Christelijk Voortgezet Onderwijs te Rotterdam e.o.
Het onderwijs staat voor veel uitdagingen als het gaat om behoud van inzetbaarheid en vitaliteit. Het beroep van leerkracht doet een groot beroep op mentale veerkracht. Daarnaast is er een (dreigend) tekort aan leerkrachten en kan het doorwerken tot 67 jaar veel van mensen vragen.


PROGRAMMA

14.00-14.30 uur:
– Ontvangst

14.30-15.30 uur:
– Workshop Coen Jansonius (voor groep 1)
– Workshop Magda Huijzer (voor groep 2)

15.30-15.45 uur:
– Pauze / switch sprekers

15.45-16.45 uur:
– Workshop Coen Jansonius (voor groep 2)
– Workshop Magda Huijzer (voor groep 1)

17.00 uur:
– Borrel


AANMELDEN

U kunt zich aanmelden door een mail te sturen naar secretariaat@balans-en-impuls.nl. Graag zo snel mogelijk aanmelden in verband met beperkt aantal plaatsen. Wilt u in uw aanmeldingsmail het volgende vermelden? Naam, aantal personen en voor welke workshop u zich aanmeldt.

Bij vragen kunt u altijd bellen naar het secretariaat of een mail sturen.

Namens Team Balans & Impuls,
Heilwine Bakker

070-392 22 61

INSCHRIJVEN NIEUWSBRIEF

Boordevol nieuws en events! Verschijnt 4x per jaar

schrijf me in

TEST NU JE BALANS ONLINE

Hoe is jouw balans in werk en vrije tijd, inspanning en ontspanning?

test jezelf

Test: HOE VITAAL IS JE ORGANISATIE?

Een vitaliteits-checklist voor managers en medewerkers

doe de test

TRAFFIC LIGHT TOOL APP

Een app voor mensen met veeleisend werk en privéleven

naar de site