Handvat van de maand

Waarom onze pijn vergelijken met die van een ander niet behulpzaam is

...

maart 2023
Lees meer keyboard_arrow_right
Pas je zelfzorg strategieën toe in je leven?

...

februari 2023
Lees meer keyboard_arrow_right
Terugblik 2022

...

januari 2023
Lees meer keyboard_arrow_right
3 waardevolle cadeaus die je een depressieve en/of angstige geliefde tijdens kerst kan geven

...

december 2022
Lees meer keyboard_arrow_right
Een gevoel van innerlijke waardigheid vinden

...

november 2022
Lees meer keyboard_arrow_right
Socialiseren na corona

...

oktober 2022
Lees meer keyboard_arrow_right
Tijd voor jezelf is belangrijk

...

september 2022
Lees meer keyboard_arrow_right
Druk op de stop knop

...

augustus 2022
Lees meer keyboard_arrow_right
Pauze nemen van medeleven

...

juli 2022
Lees meer keyboard_arrow_right
Kom van de bank en begin met bewegen! Je mentale gezondheid heeft deze 3 voordelen nodig.

...

juni 2022
Lees meer keyboard_arrow_right
Zelfzorg tijdens het afstand houden

...

mei 2022
Lees meer keyboard_arrow_right
Perfectionisme

...

april 2022
Lees meer keyboard_arrow_right
Omgaan met falen

...

maart 2022
Lees meer keyboard_arrow_right
Verantwoordelijkheid nemen en bij jezelf stil staan

...

februari 2022
Lees meer keyboard_arrow_right
Deel 2 - Omgaan met onzekerheid

...

januari 2022
Lees meer keyboard_arrow_right
Deel 1 - Omgaan met onzekerheid

...

december 2021
Lees meer keyboard_arrow_right
Deel 2 - Grenzen stellen

...

november 2021
Lees meer keyboard_arrow_right
Deel 1 - Versterken van zelfreflectie en zelfbewustzijn

...

oktober 2021
Lees meer keyboard_arrow_right
Ben je toe aan een verandering?

...

september 2021
Lees meer keyboard_arrow_right
Gebruik imaginatie om op een positieve manier met stress om te gaan

...

augustus 2021
Lees meer keyboard_arrow_right
Moeten, moeten en moeten

...

juli 2021
Lees meer keyboard_arrow_right
Piekeren of zelfreflectie?

...

juni 2021
Lees meer keyboard_arrow_right
Een slechte dag - deel 2

...

mei 2021
Lees meer keyboard_arrow_right
Een slechte dag - deel 1

...

april 2021
Lees meer keyboard_arrow_right
Wat te doen als je niet lekker in je vel zit en dingen niet goed voelen?

...

maart 2021
Lees meer keyboard_arrow_right
Accepteren van mijn zwakheden en gebreken

...

februari 2021
Lees meer keyboard_arrow_right
Burgers en frietjes

...

januari 2021
Lees meer keyboard_arrow_right
Kerst staat voor...

...

december 2020
Lees meer keyboard_arrow_right
Assertief communiceren

...

november 2020
Lees meer keyboard_arrow_right
Thuis werken in coronatijd. Tips voor onderhouden van mentale conditie en balans werk/prive

...

oktober 2020
Lees meer keyboard_arrow_right
INSCHRIJVEN NIEUWSBRIEF
Boordevol nieuws en events!
Verschijnt 4x per jaar
SCHRIJF ME IN
TEST NU JE BALANS ONLINE
Hoe is jouw balans in werk en vrije tijd, inspanning en ontspanning?
TEST JEZELF
Test: HOE VITAAL IS JE ORGANISATIE?
Een vitaliteits-checklist voor managers en medewerkers
DOE DE TEST
TRAFFIC LIGHT TOOL APP
Een app voor mensen met veeleisend werk en privéleven
NAAR DE SITE
Website laten maken door Dotsimpel