Mentale conditie training

Mentale conditie training

De mentale conditie training is bedoeld voor beginnende psychische klachten of voorbereiding op een periode van bijzondere prestatie. We zijn daarbij gespecialiseerd in mensen met veeleisende beroepen. Een aanleiding kan zijn het hanteren van tegenslag of juist het effectief blijven functioneren in groei en succes. Je krijgt zicht op sterke en risico factoren om effectief te functioneren. De adviezen en training sessies versterken mentale gezondheid, weerbaarheid en persoonlijke ontwikkeling.

Het betreft korte trajecten van 6 sessies, gericht op ‘mentale EHBO’. Verder wordt 2 uur ingezet voor plan van aanpak en testdiagnostiek. Het is de bedoeling dat men met hernieuwde energie en tools zijn opgewassen tegen de levenstaken waar ze voor staan.

Activiteiten
• 2 diagnostiek/plan van aanpak
• 6 sessies

Contact

Voor meer informatie kun je contact met ons opnemen via telefoonnummer 070-392 22 61 of ons mailen.

Aanmelden
INSCHRIJVEN NIEUWSBRIEF
Boordevol nieuws en events!
Verschijnt 4x per jaar
TEST NU JE BALANS ONLINE
Hoe is jouw balans in werk en vrije tijd, inspanning en ontspanning?
Test: HOE VITAAL IS JE ORGANISATIE?
Een vitaliteits-checklist voor managers en medewerkers
TRAFFIC LIGHT TOOL APP
Een app voor mensen met veeleisend werk en privéleven