Hieronder vind je de activiteiten die door ons georganiseerd worden.
Onze revalidatie arts Elsbeth Spakman, met wie we samenwerken, organiseert een congres rond diagnostiek en hulp in de vroege fase van NAH. We nodigen u hiervoor van harte uit. En hopen hiermee dat ook in hoog risico beroepen tijdige signalering en hulp plaats vindt. Meldt je aan via de link.
Het onderwerp van de expert meeting is: "Leefstijl, stemming en gezondheid. Hoe blijf je energiek?" We leven in een tijd met een hoog psychisch verzuim en mentale klachten. Het gaat vaak samen met zelfverwaarlozing, te weinig bewegen en ongezonde voeding. We gebruiken meer en meer "fast-relaxers", zoals alcohol, drugs, roken, junkfood en achter de schermen.
Prof. Dr. Sabita Soedamah-Muthu is internaal expert op het gebied van leefstijl en welvaartziektes. Ze is denktank in programma's om te zorgen voor verandering naar gezond leefgedrag.
Ze geeft ons tijdens de expert meeting kennis en handvatten over wat de impact is van ongezond leefgedrag op ons lichaam, geest en hoe we samen kunnen zorgen voor gezond leefgedrag.
Tijdens de expert meeting is er naast het volgen van een interactieve workshop gelegenheid om in subgroepen aan een persoonlijk teamgericht plan te werken voor gezond leefgedrag.
NB er is eerder een datum genoemd van 31 oktober in een nieuwsbrief, maar deze is aangepast naar 20 juni.
De online workshop duurt twee uur en is bedoeld voor leidinggevenden. Deze wordt kosteloos voor opdrachtgevers aangeboden.
Tijdens deze workshop wordt stilgestaan bij bronnen van mentale gezondheid in privé en werkleven. Er wordt houvast geboden hoe je kunt zorgen voor “gezonde team ritmes” om verzuim te voorkomen. Verder staan we stil bij de signalen van psychische problematiek en hoe je deze kunt herkennen en bespreekbaar maken. Er is tijdens de workshop gelegenheid eigen casuïstiek in te brengen.
De workshop wordt gegeven door Dr. Heilwine Bakker. Zie https://balans-en-impuls.nl/aanmelden-workshops/
