Juni 2019

Soms laten we wat anderen zeggen, doen, hoe ze zich voelen, wat ze denken en/of wat ze van ons verwachten zwaarder wegen dan wat we zelf willen doen, zeggen, voelen of nodig hebben. Soms verbergen we een deel van ons zelf of uiten we iets zo min mogelijk, zodat we op de achtergrond kunnen blijven functioneren waar het comfortabel en veilig is. Door dit te doen omarmen we niet wie we echt zijn.

Probeer weer in contact te komen met dit (kleine) gedeelte van jezelf

De uitdaging van deze maand is: bedenk en schrijf op wat jou geweldig en uniek maakt.

Welke eigenschappen zijn de laatste tijd wat verborgen gebleven? Bijvoorbeeld: ben je avontuurlijk, maar uit je dit niet door de dagelijkse routine en verwachtingen?

Bedenk wat je kan doen om een verborgen eigenschap naar de oppervlakte te brengen en doe dit op een manier waar jij vrolijk van wordt. Daag jezelf uit om een beetje uit je comfortzone te komen en probeer weer in contact te komen met dit (kleine) gedeelte van jezelf.